Quelle pierre choisir pour lutter contre le stress ?
Le choix est vaste : chaque pierre anti-stress possède ses spécificités, et répond à un besoin bien précis. Voici notre guide pratique pour vous aider à choisir le minéral le mieux adapté à votre personnalité ainsi qu'à vos envies. Les pierres contre le stress du quotidien
L’améthyste, meilleure des pierres anti-stress Si vous ne savez pas quelle pierre choisir pour lutter contre le stress, commencez par un classique incontournable : l’améthyste. Cette variété de quartz, reconnaissable entre mille avec ses profonds reflets violets, est la pierre anti-stress préférée de nombreux thérapeutes. Il faut dire qu’elle possède de puissantes facultés apaisantes, qui agissent aussi bien sur la tristesse que sur le stress de la vie de tous les jours afin d'éloigner le négatif. Vous désirez bénéficier des vertus relaxantes de l’améthyste au travail et lors de vos déplacements ? Offrez-vous un bijou d’améthyste ou placez de petites pierres individuelles dans la poche de votre pantalon. L’énergie bienveillante et apaisante de cette pierre vous suivra durant toutes vos activités. Enfin, loin de n’être qu’une pierre anti-stress utilisable la journée, l’améthyste favorise la détente et l’endormissement. Pour bien dormir, placez une améthyste sur votre table de chevet. Cette pierre miraculeuse diffusera doucement son énergie dans votre chambre, apaisera votre mental, vous guidera vers un sommeil réparateur et rechargera les autres pierres placées à proximité d’elle !
La howlite, une alliée face aux aléas de la vie quotidienne La howlite est une pierre anti-stress, dont les propriétés apaisantes sont semblables à celles de l’améthyste. Cette pierre blanche striée de gris est particulièrement recommandée aux personnes qui évoluent dans des environnements stressants, et qui désirent rester calme face aux petits tracas du quotidien. Plus que toute autre pierre anti-stress, la howlite est associée à la tempérance ainsi qu’au discernement.
L' agate grâce à ses nombreux bienfaits sur le plan physique et émotionnel, la pierre agate permet de se débarrasser de tous les types de blocage énergétique. Naturellement, elle réduit votre niveau de stress et d’anxiété au quotidien. Dans les moments difficiles, l’agate est une pierre qui offre beaucoup de soutien et de courage
L'aventurine apaise le stress, facilite la respiration, réduit les ulcères et l'hypertension.
La Lépidolite pierre de paix et sérénité qui apaise les pensées négatives, les angoisses et la tristesse.
L'amazonite pierre apaisante, idéale pour lutter contre la dépression et à retrouver la joie de vivre
La citrine, pierre anti-stress dynamisante. La citrine compte parmi les pierres permettant de lutter contre l’anxiété sociale. Néanmoins, son action diffère légèrement de celle des pierres anti-stress précédentes : la citrine est avant tout une pierre dynamisante. Elle tire son nom du latin « citrus » (qui signifie « citron ») en raison de sa couleur jaune vif et de l’énergie très vive qui la caractérise. Le pendentif de citrine est utilisé pour lutter contre le stress car il incite son porteur à prendre la parole en public, à montrer ses émotions et à exprimer ses idées.
Purifier et recharger les pierres anti-stress La seule précaution à prendre afin de garantir l’efficacité de vos pierres anti-stress est de les purifier, puis de les recharger à intervalles réguliers. Lors d’une utilisation classique (c'est-à-dire dans la vie de tous les jours), une purification hebdomadaire de ces pierres est suffisante. Durant les périodes de bouleversement énergétique (déménagement, changement de métier, rupture sentimentale, accident de la vie), la purification et le rechargement de vos pierres anti-stress doivent être quotidiens. Découvrez notre guide dédié à la purification et à la recharge des pierres naturelles. Découvrez les bracelets anti-stress et les autres bijoux contre l’angoisse Vous souhaitez intégrer une ou plusieurs pierres apaisantes anti-stress à votre quotidien ? Les bijoux sont de formidables outils pour cela. Grâce à eux, vous pouvez profiter en beauté des bienfaits de la lithothérapie, partout où vous allez. Ce sont aussi d’excellents cadeaux d’anniversaire ou de Noël, à offrir à un ami souffrant d’anxiété. Il existe plusieurs types de bijoux avec des pierres naturelles anti-stress, comme : les bracelets anti-stress de pierre roulée, les pendentifs, les boucles d’oreilles.